如果你使用的是WPS启用阅读模式即可，Excel是没有类似的功能的，我们还需要手动设置下，在这里我们使用的功能是条件格式。

Excel表格中数据太多，不方便阅读怎么办？-天天办公网

首先我们选择需要设置的数据区域，然后点击【条件格式】选择【新建规则】然后选择【使用公式确定要设置的格式】，将公式设置为：=(CELL(“row”)=ROW())+(CELL(“col”)=COLUMN()) 随后点击【格式】找到【填充】选择一个自己喜欢的颜色即可，然后点击确定，至此就设置完毕了。

但是设置后，我们会发现这个效果有延迟，无法自动更新，这个时候我们就需要借助VBA代码来让效果跟随鼠标自动更新。

首先点击【开发工具】，找到【visual basic】，然后在左侧找到对应的表格双击一下，在有的的输入界面中将【通用】设置为worksheet，最后将Calculate这个单词粘贴进去关闭界面，至此就设置完毕了，聚光灯效果就能跟随鼠标自动更新了。

需要注意的是在这里我们使用了vba，在保存文件的时候记得将文件另存为xlsm格式。这样的话下次打开文件，就不用重新设置vba代码了。